活动现场

岳塘融媒5月21日讯（记者 郭奕含）为扎实推进“健康岳塘”建设，提升辖区居民健康意识，实现慢性病预防关口前移，5月21日，岳塘区卫健局联合岳塘区妇联在荷塘街道开展“减盐减油”专项行动健康宣传首场活动。

“盐≤5克/人、油不超过25-30克/人，儿童应更少”“巧用葱姜蒜、紫苏提鲜，多蒸煮焖炖、少油炸煎炒”。活动现场，区卫健局与区妇联聘请全区妇联干部及妇女代表担任辖区的“减盐减油”倡导员，以农村为重点，推进“减盐减油”健康宣传活动进乡村、进家庭。“减盐减油”倡导员代表上台宣读“岳塘区致全区家庭及妇女同胞们的‘减盐减油  巾帼先行’健康生活倡议书“。社区卫生服务中心专家通过“减盐减油健康小讲堂”，结合湖南人的日常饮食习惯， 深入浅出地讲解了高油高盐饮食对身体的危害、“减油减盐” 的策略等。在“健康知识趣味问答”环节，居民们踊跃抢答“成年人每日烹调油建议摄入量”“哪些症状需要警惕高油高盐引发的健康问题”等，现场气氛热烈。居民王女士表示：“以前总说‘咸香淡无味’，今天才知道每天盐摄入量应控制在5克以内，饮食清淡更健康，回家就换控盐瓶。”

今年以来，岳塘区积极推进减盐减油专项行动，全面倡导减盐减油健康生活方式，利用全区设置的固定健康教育宣传栏展示减盐减油科普知识，倡导餐饮机构在候餐区播放“减盐减油”宣传视频，并选取部分机关食堂、餐饮场所设置“减盐减油膳食宝塔”。同时，开展线下“健康礼包”进万家行动，以农村为重点向家庭发放控盐瓶、定量油壶，在社区（村）、企业、学校等重点场所发放《减盐减油宣传折页》《三减三健和膳食宝塔》等宣传资料，在商场、市民中心等公共场所电子显示屏滚动播放《“减盐减油”倡议书》及“减盐减油”宣传视频等，多举措提高居民的健康知识知晓率。

下一步，岳塘区卫健局还将面向机关、企业职工举办健康讲座与咨询服务，为老年人、慢性病患者提供义诊及个性化膳食指导，推动健康理念融入日常生活，进一步引导居民践行文明、健康、绿色环保生活方式。

作者：郭奕含

责编：陶妞

来源：岳塘新闻网

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